Bolu İl Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı İzzet Baysal
Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzm. Dr. Zafer KÖK hipertansiyon hakkında önemli
bilgiler verdi.
HİPERTANSİYON NEDİR?
Gün içerisinde kan basıncının yüksek seyretmesi ve
kan basıncı ölçümünde 140/90 mm Hg’nın üzerinde olması HİPERTANSİYON olarak
adlandırılır. Hipertansiyon, dünyada önlenebilir ölüm nedenleri içerisinde bir
numaralı risk faktörüdür. Tüm dünyada her 3 kişiden birinde hipertansiyon
tanısı mevcuttur. Yüksek tansiyon sinsi bir hastalıktır. Genellikle belirti
vermeden ortaya çıkar ve her yaştan kişide görülebilir. Bu nedenle 'sessiz
katil' olarak adlandırılır.
HİPERTANSİYON BELİRTİLERİ NELERDİR?
Hipertansiyonun belirtileri arasında; özellikle ense
ağrısı şeklinde ortaya çıkan baş ağrısı, bulanık görme, çift görme, kulak
çınlaması, göğüs ağrısı, ayaklarda ve bacaklarda şişlik, baş dönmesi, burun
kanaması, nefes darlığı, çarpıntı, halsizlik ve sık sık idrara çıkma vardır. Bu
belirtileri yaşayanların mutlaka bir kardiyoloji uzman hekimine muayene olması
gerekmektedir.
HİPERTANSİYON BAŞKA RAHATSIZLIKLARA YOL AÇAR MI?
Hipertansiyonun etkilediği organlar arasında kalp,
beyin, gözler, böbrekler ve atardamarlardır. Bu nedenle hipertansiyon kalp
krizi, inme, kalp yetersizliği, aort anevrizması (aort damarında büyüme),
böbrek yetersizliği ve görme bozukluklarına neden olabilmektedir.
HİPERTANSİYON HASTALARI NELERE DİKKAT ETMELİDİR?
Hipertansiyonu olan hastaların hem hastalığı kontrol
altında tutmak, hem de neden olabilecek diğer rahatsızlıklardan korunmak için
az yağlı ve az tuzlu sağlıklı yiyecekler tüketmesi, fiziksel olarak hareketli
bir yaşam sürüp egzersiz yapmaları, ideal vücut ölçülerini korumaları, kafein
tüketimini azaltmaları, sigara kullanmamaları, stresli bir hayattan uzak
durmaları, tedavilerine bağlı kalmaları ve kan basınçlarını düzenli takip
etmeleri gerekmektedir.
"RİSK ALTINDA MIYIM? TANSİYONUMU ÖLÇTÜRMELİ
MİYİM?"
Ailenizde hipertansiyon hastası varsa, yaşınız 40’ın
üzerindeyse, obeziteniz varsa, sigara içiyorsanız, ailenizde şeker hastası
varsa ya da şeker hastası iseniz, gebe
iseniz, tansiyonunuzu sık aralıklarla ölçtürmelisiniz.
Unutmayın!
Hipertansiyon ne kadar ölümcül bir hastalık olsa da
tedavisi de bir o kadar kolaydır.